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29 agosto 2016
Es hora de abrir los hombros!
Esta semana nos vamos a dedicar a abrir un poquito los hombros... Suena raro pero ya os adelanto que es muy muy interesante!!! 😳😳 #delarentayoguis #yoga4fun
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Let's try to open a little bit our shoulders...
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Let's try to open a little bit our shoulders...
28 agosto 2016
Un finde muy guay en Madrid
Un finde de los guays... y eso que Madrid seguía tranquilito... Bienvenidos todos los que hoy estáis de vuelta, os echábamos de menos!!! (o no... 😜😜😜)
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A cool weekend, even taking into account that Madrid is still quite empty!!! Btw, welcome back all that are returning from holidays, we've missed you!!! (or maybe not so much 😜😜😜)
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A cool weekend, even taking into account that Madrid is still quite empty!!! Btw, welcome back all that are returning from holidays, we've missed you!!! (or maybe not so much 😜😜😜)
27 agosto 2016
Weekend LongRun
Última tirada larga de la pretemporada... disfrutada al máximo!!! A la vuelta empezaran las obligaciones.... #delarentarunners
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Last #longrun of the #preseason... On our return, workouts will not be for fun any longer!! #delarentarunners
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Last #longrun of the #preseason... On our return, workouts will not be for fun any longer!! #delarentarunners
26 agosto 2016
Running errands...
Tarde de recados... de esas tardes de no parar porque hay mil cosas que organizar antes de... 🙊🙊 ----
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Running errands all afternoon... there's so much to prepare before... 🙊🙊
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Running errands all afternoon... there's so much to prepare before... 🙊🙊
Friday Love
No hace falta ser muy espabilado para entender que un viernes siempre será mucho mejor que el jueves!!!
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It's easy to understand that Friday is always better than Thursday!!!
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It's easy to understand that Friday is always better than Thursday!!!
25 agosto 2016
#Terraceo
No ha llegado el finde pero como si lo hubiera hecho!! Tarde de paseito y #terraceo que para eso es #juernes!!
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Weekend will start tomorrow but we have just begun with the celebrations!!!
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Weekend will start tomorrow but we have just begun with the celebrations!!!
Not on the beach but...
Obviamente ya no estamos en la playa.... Pero como podéis ver in #instagramstories nosotros esta mañana ya cumplimos con nuestro entreno!! Feliz día chicos!!!
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Obviously we are not there.... But as you can see at #instagramstories we have just done our workout this early morning!!! Have a good day folks!!
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Obviously we are not there.... But as you can see at #instagramstories we have just done our workout this early morning!!! Have a good day folks!!
24 agosto 2016
Releasing stress
Si has tenido un día malo malo malo.... Este ejercicio es bueno bueno bueno... Soltar mala leche nivel maestro...
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f you had a very bad day.... This is the best exercise to realease all the stress!!
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f you had a very bad day.... This is the best exercise to realease all the stress!!
Last #bemyyogapartner
Por razones más que obvias no podíamos hacer la asana acrobática de hoy en #bemyyogapartner así que cerramos esta serie con un bonito #tachan!!! #yoga4fun
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Impossible for us trying the acrobatic asana for today of #bemyyogapartner challenge!! So we say good bye with a beautiful good bye!!!
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Impossible for us trying the acrobatic asana for today of #bemyyogapartner challenge!! So we say good bye with a beautiful good bye!!!
23 agosto 2016
Other type of networks
Dicen las malas lenguas que en Madrid hay de todo... Pues que sepáis que cosas así no las vais a encontrar...
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It is said you can find everything in Madrid but no this!!
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It is said you can find everything in Madrid but no this!!
Yoga y postureo...
Y así podríamos definir el postureo... Mientras uno hace la asana el otro mira a la cámara!!! #delarentayoguis #yoga4fun #bemyyogapartner
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That's the way we pose!!! While one of us is working hard, the other one is smiling to the camera...
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That's the way we pose!!! While one of us is working hard, the other one is smiling to the camera...
22 agosto 2016
Gym time again...
Vuelta a Madrid y vuelta al gym que es el único sito donde poder entrenar con estos valores... #enlaplayaseentrenamejor
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Back in Madrid and back to the gym!!!
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Back in Madrid and back to the gym!!!
Back to early wake-ups, back to #morningyoga
Si hay que volver al trabajo, por lo menos vamos a hacerlo con una sonrisa... #bemyyogapartner
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Time to go back to office... Let's do it with a big smile!!
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Time to go back to office... Let's do it with a big smile!!
21 agosto 2016
Bye, bye, dear holidays
Adiós vacaciones, adiós!! Os echaré de menos... Volved pronto!!
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Bye bye holidays!! I'll miss you so much!! Please come back soon!!
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Bye bye holidays!! I'll miss you so much!! Please come back soon!!
08 agosto 2016
07 agosto 2016
Lazy Sunday
Lazy Sunday... por fin un día de darle al cuerpo un poquito de recuperación adicional: 9 horitas de sueño reparador... 💤💤💤
Lazy Sunday... finally we've managed to give our bodies a proper rest: 9 hours of deep sleep.... 💤💤💤
Lazy Sunday... finally we've managed to give our bodies a proper rest: 9 hours of deep sleep.... 💤💤💤
06 agosto 2016
Long Run in August??
Nosotros ya hemos cumplido con nuestro primer día olímpico con 15k por la cuidad!! Ahora a animar a los chicos del ciclismo en ruta!!
Con los nuestros en Río 2016
Nos quitaron los Juegos, pero nosotros les quitaremos las medallas!!! Vamos, campeones!!! 🇪🇸🇪🇸🏅🏅🇪🇸🇪🇸
They stole us the Olympic Games, but we will win all their medals!!! Go, go, go!!!! 🇪🇸🇪🇸🏅🏅🇪🇸🇪🇸
They stole us the Olympic Games, but we will win all their medals!!! Go, go, go!!!! 🇪🇸🇪🇸🏅🏅🇪🇸🇪🇸
05 agosto 2016
Yoga como deporte olímpico?
Buenos días!! Hoy arrancan los juegos... Aquellos que debieron ser de Madrid... Y que esperemos sean mejores que nuestro #epicfail de hoy!! Queremos que el yoga sea olímpico!!!
Good morning!!! It's time for the Games! Those that should be done in Madrid!! We hope to be better than our today's epicfail!! Let's make yoga olympic!!
Good morning!!! It's time for the Games! Those that should be done in Madrid!! We hope to be better than our today's epicfail!! Let's make yoga olympic!!
04 agosto 2016
Back growing...
Las horas de gym van dando sus frutos... Cogiendo fuerzas para una nueva temporada!! #delarentarunners
Gym training is giving good results... Getting ready for a new season!!
Gym training is giving good results... Getting ready for a new season!!
#EarlyFrikiRunning + #YogaMañanero
Como el #yogamañanero no era suficiente, ahora los calores nos obligan a hacer un #earlyfrikirunning… no sabéis lo tranquilito que está Madrid a las 5:45 de la mañana en pleno mes de Agosto, las calles enteritas para nosotros!!! Quién más ha salido a correr esta mañana?, @marirocis, te ha tocado hoy? ---------------------- If it was not enough for us the #morningyoga, now we´ve included a session of #earlyrunning since the 40C in Madrid during the day makes it totally impossible (at least for us!) You cannot imagine how calm was the city at 5:45 am in August… all the streets for us!!! Who has also run this morning?
03 agosto 2016
Unos tacos, una pista... sshhhh silencio!!
Que pena que no os pueda contar más... (de momento) pero esta tarde ha sido toda una experiencia en el tartán!! #delarentarunners
Sin complejos en el gym!
Buenos días!!! #bemyyogapartner se va complicando poco a poco... Si ya la gente en el gym no mira raro... Después de esta foto no sé que van a pensar!!! Feliz día!!!
02 agosto 2016
Un árbol para 2
Ya sé que no son horas para ir haciendo el árbol por ahí... Pero el caso es cumplir con #bemyyogapartner !!!
01 agosto 2016
Not obligued
Os prometo que nadie me obligó a ponerme esta camisa!! Yo soy así!! Tengo mi punto lolailo!!
Con un mes de retraso...
Nosotros para variar a nuestro ritmo y haciendo el reto de #bemyyogapartner un mes más tarde... Esperemos que @arigador nos perdone por el retraso!!! #delarentayoguis #yoga4fun
31 julio 2016
8:30 am, domingo y conquistando Madrid
Dos que ya han cumplido por hoy y tienen todo el domingo por delante!!!! #delarentarunners #sundayrunday
These two have already finished the Long Run, so the rest of Sunday is for chilling!!! #delarentarunners
These two have already finished the Long Run, so the rest of Sunday is for chilling!!! #delarentarunners
30 julio 2016
Canal Saint Martin
Hace justo 2 semanas entre partidas de petanca, quesos camembert y botellas de vino de Burdeos.... 🍷🧀💦💦🧀🍷
Just 2 weeks ago... among boules matches, camembert cheeses and Bourdeaux wine bottles 🍷🧀💦💦🧀🍷
Just 2 weeks ago... among boules matches, camembert cheeses and Bourdeaux wine bottles 🍷🧀💦💦🧀🍷
Summer in the City
Summer in the city!!!! Representando a lo que queda del #sofitsofat team!!! Y ni tan mal, eh!!! Como molan estas quedadas random de lo que surga, moláis mucho equipooooo!!!! @susa_nita72 @mari_rocis @merce_mi @vr.jaime @missdelarenta!!!! 💃🏻💃🏻💃🏻
29 julio 2016
Yoga on IG #02
Buenos días!!! Viernes viernes viernes!!! Aunque la mañana está siendo intensa... Empezando por los farleks de primera hora y terminando por el atasco que tendré para volver a casa.... #delarentayoguis #yoga4fun
28 julio 2016
Yoga on IG #01
Hoy hemos cambiado la siesta por el yoga.... Y bueno... No ha ido tan mal!! #delarentayoguis #yoga4fun
La blogger family...
Cuando una cena/evento se convierte en un reencuentro con tu pasado blogger y terminas cerrando el restaurante y sin que te importe lo más mínimo dormir 4 horas!!! Gracias @saporem_ por juntar a esta familia y hacernos reír acaloradamente!!! #enoctubrenosvemosenalbacetefashionday #muyfandetodos @maytedlaiglesia @_pablopaniagua @arthurgilbordes @tictactrendy @missdelarenta @anittaruiz @lorenarobledoi @jose_airam
27 julio 2016
El verano se inaugura en Saporem
Así se empieza un verano!!! Así sí!!!! Pedazo cenita remember blogger la de hoy en @saporem_ ##saporemlovers #saporemclub 💃🏻💃🏻☀️☀️💃🏻💃🏻
Por cierto, una carta de verano impresionante... mmhhh si es que no me ha podido gustar más: salmorejo con rabanitos, croquetas de morcilla y plátano, tartar de salmón con lima, huevos rotos con foie, pizza de calabaza... y muuuucha sangría!!! Ay, cómo nos gustan estas cenitas que sabes cuando empiezan pero no cuando terminan!!
Por cierto, una carta de verano impresionante... mmhhh si es que no me ha podido gustar más: salmorejo con rabanitos, croquetas de morcilla y plátano, tartar de salmón con lima, huevos rotos con foie, pizza de calabaza... y muuuucha sangría!!! Ay, cómo nos gustan estas cenitas que sabes cuando empiezan pero no cuando terminan!!
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