{ YOGA }
Buenos días!!!
Y llegó Enero, y la consabida recuperación post Navidades tenía que llegar (que sí, que hemos salido a correr pero también nos hemos puesto tibios a comidas, cenas, meriendas, roscones y demás). No somos muy fans de las dietas milagros, ni de los zumitos detox que proliferan estos días, ni de alimentarnos a base de lechuga, pero... siempre hay un pero.
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Mucho tiempo había pasado desde la última vez que sentía cómo la energía se liberaba en un grupo de yoga... mucho que ese "Ommm" (que hace unos meses me parecía una chorrada) me volvía a ponerme vibrar en frecuencias que no son las propias y que se ponen en sintonía con todos los que, en ese momento, están haciendo la práctica, hacía mucho que la fuerza serena y tranquila de tu compañero de esterilla me llenase... hacía mucho, hace casi 6 meses desde la última clase de yoga en Bryant Park.
Desde aquí mil gracias a Xuan por hacerme volver a sentir aquello que pensé que nunca más volvería a darse y, por supuesto, a mis compañeros yoguis porque la energía no se crea ni se destruye solo se comparte.
Muchas gracias @susa_nita72, @mari_rocis y @celesterguez
por las fotos
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Buenos días!!!
Y llegó Enero, y la consabida recuperación post Navidades tenía que llegar (que sí, que hemos salido a correr pero también nos hemos puesto tibios a comidas, cenas, meriendas, roscones y demás). No somos muy fans de las dietas milagros, ni de los zumitos detox que proliferan estos días, ni de alimentarnos a base de lechuga, pero... siempre hay un pero.
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Y el "pero" vino de la mano de una Master Class de Yoga Detox un sábado por la mañana en un centro recién inagurado en Madrid. ¿Y si además la profe era la gran Xuan Lan (que muchos conoceréis de la gran quedada yogui de la pasada primavera... nosotros en aquella época estabamos en pleno momento "fashion" así que no nos enteramos absolutamente de nada)? Había que apuntarse sí o sí!!!
Los madrugones-relativos los sábados ya empiezan a ser algo a lo que nos vamos acostumbrados así que nos plantamos con nuestros looks más yoguis (ya veréis en las fotos que yoguis precisamente no parecemenos) en el evento organizado por Free Yoga en el Zentro Urban Yoga para purificar nuestro cuerpo y alma después de los excesos navideños.
Los madrugones-relativos los sábados ya empiezan a ser algo a lo que nos vamos acostumbrados así que nos plantamos con nuestros looks más yoguis (ya veréis en las fotos que yoguis precisamente no parecemenos) en el evento organizado por Free Yoga en el Zentro Urban Yoga para purificar nuestro cuerpo y alma después de los excesos navideños.
Ni el yoga más místico consiguió evitar que el inicio de la sesión fuese el típico momentazo de besos, abrazos, fotos para inmortalizar el momento, la charleta con la gente que comparte tu vida "fit" y que, como dicen, son "mis indispensables" (guiño, guiño) y re-encuentros de esos que hacen especial ilusión (jo, Celeste, qué guay que nos viésemos!!)
Mucho tiempo había pasado desde la última vez que sentía cómo la energía se liberaba en un grupo de yoga... mucho que ese "Ommm" (que hace unos meses me parecía una chorrada) me volvía a ponerme vibrar en frecuencias que no son las propias y que se ponen en sintonía con todos los que, en ese momento, están haciendo la práctica, hacía mucho que la fuerza serena y tranquila de tu compañero de esterilla me llenase... hacía mucho, hace casi 6 meses desde la última clase de yoga en Bryant Park.
Desde aquí mil gracias a Xuan por hacerme volver a sentir aquello que pensé que nunca más volvería a darse y, por supuesto, a mis compañeros yoguis porque la energía no se crea ni se destruye solo se comparte.
por las fotos
Un saludo,
Mario de la Renta
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