Si fueramos puristas este post debería haberse publicado la semana pasada conincidiendo con el inicio del año, pero bueno, el año podemos decir que comienza cuando se vuelve un poco al día a día. Porque no sabemos que tal os habrán ido las vacaciones a vosotros, pero las nuestras han sido una locura total, sobre todo porque al tener a toda la familia en Madrid entre Nochevieja y Reyes no hemos parado.
La verdad es que desde que empezamos a correr hace casi un año, pensabamos que una vez se terminara la San Silvestre colgaríamos "las zapatillas" durante unos meses, para curarnos las heridas y volver en primavera con muchas más ganas. Pero como parece que esto del running engancha, no nos planteamos estar hasta el mes de de Abril sin ponersos las zapatillas.
Lo que es innegable es que tendremos que bajar el ritmo. Diciembre fue un mes muy duro y de alguna manera tenemos que curar bien algunas lesiones, la rotura fibrilar en el semitendinoso lleva desde octubre en casa y tiene que irse ya!! Y Juanan adoptó hace unos días lo que creemos que es una tendinitis en el tobillo, aunque de momento está por localizar con precisión. Así que como véis un poco de relax y de tranquilidad no nos vendrá nada mal.
Image vía: Nike Woman FB
De modo que este mes en cuanto a metas reales estamos bastante contenidos y solo vamos a apunarnos al #2015Yogui de Blanca de Diario de un Yogui 2.0 para ver si vamos cogiendo un poco de hábito con el yoga y quizás lo convirtamos en nuestro deporte del 2015. Ya veremos...
Un saludo,
Mario de la Renta
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